Персональные тренировки
1 тренировка
800
- с 12:00 по 16:00 (Счастливые часы)
- 800 руб/ тренировка
- Индивидуальный подход
- Мотивация
- Контроль выполнения
- Результат
- Ответственность
- Безопасность
- Время одной тренировки 60 минут
1 тренировка
1000
- С 9:00 до 22:00
- 1000 руб/ тренировка
- Индивидуальный подход
- Мотивация
- Контроль выполнения
- Результат
- Ответственность
- Безопасность
- Время одной тренировки 60 минут
4 тренировки
3600
- С 9:00 до 22:00
- 900 руб/ тренировка
- Индивидуальный подход
- Мотивация
- Контроль выполнения
- Результат
- Ответственность
- Безопасность
- Время одной тренировки 60 минут
8 тренировок
6800
- С 9:00 до 22:00
- 850 руб/ тренировка
- Индивидуальный подход
- Мотивация
- Контроль выполнения
- Результат
- Ответственность
- Безопасность
- Время одной тренировки 60 минут
12 тренировок
9000
- С 9:00 до 22:00
- 750 руб/ тренировка
- Индивидуальный подход
- Мотивация
- Контроль выполнения
- Результат
- Ответственность
- Безопасность
- Время одной тренировки 60 минут
1 СПЛИТ тренировка
1500
- С 9:00 до 22:00
- 1500 руб/ тренировка
- от 2-х человек
- Мотивация
- Контроль выполнения
- Результат
- Ответственность
- Безопасность
- Время одной тренировки 60 минут
Как проводятся индивидуальные занятия

Многие новички, приобретающие абонементы в спортзал, не понимают, зачем нужен личный тренер. В зале и так всегда находится инструктор, который может помочь справиться с тренажером. Однако, если вы пришли действительно добиться результата, а не просто убить время, или рассказать друзьям, какой вы совершаете подвиг, хотя бы первое время персональная тренировка необходима.
Зачем нужен индивидуальный инструктор
Есть несколько причин, чтобы начать работать с тренером, а не самостоятельно.
- 1. Практически все они сами отличные спортсмены. За долгие годы работы над собой, мастера досконально изучили и освоили разные виды методик, прекрасно разбираются в анатомии мышц, знают как и на какие группы воздействует те или иные упражнения.
- 2. Инструктор проведет по залу и подробно расскажет и покажет, как работает аппарат, как им пользоваться, как верно выполнять движения.
- 3. Для вас будет составлена специальная программа, с учетом физических особенностей и ваших пожеланий.
- 4. Будут даны рекомендации по питанию, режиму сна. Подходящие именно вам, это все нужно неукоснительно соблюдать.
- 5. По мере укрепления мышц и повышения выносливости, курс упражнений будет усложняться, это тоже контролирует ваш тренер.
- 6. Вам гарантирован результат, конечно при условии, что вы действуете строго в соответствии с планом.
© ЭМА Фитнес / 2017 - 2022 / Все права защищены | Разработка сайта - Стратегия развития 0,2020 s