• 08:00 - 22:00 в будни
    10:00 - 21:00 в выходные

Финская сауна

Варианты услуги
Название и время Цена
Разовое посещение сауны 350 руб.

Услуга финская сауна

Финская сауна очень полезна для организма, очищение тела происходит естественным путем без применения мыла и скраба.

В финской бане идет оздоровление организма в целом:

  • 1. профилактика сердечных и лор-заболеваний;
  • 2. повышение метаболизма;
  • 3. снятие стресса;
  • 4. нормализация сна;
  • 5. улучшение работы выделительной системы;
  • 6. повышение иммунитета;
  • 7. тонизируются мышцы;
  • 8. приходит в норму артериальное давление.

Как париться в нашей финской сауне

Финская сауна

Воздух в такой парилке очень сухой и горячий, влажность едва доходит до уровня 25%, а температура приближается к 110ºС. Тело начинает обильно выделять пот, с которым выводятся шлаки и токсины из организма, но само не перегревается.

Веником в финской сауне не пользуются, достаточно просто потеть. На камни рекомендуется плеснуть немного настоя из трав, а вот для увлажнения воздуха нужно поливать стены.