Сертифицированный тренер групповых программ, персональный тренер! 

 

Опыт работы в сфере фитнеса - 9 лет!

 

Образование:

⁃ СибГУФК (филиал Сибирского Университета Физической Культуры) 2010г - Спортивно-оздоровительное направление в туризме! 

⁃ УралГУФК (2018г) 

Доп.образование:

⁃ Курсы в Уральском учебно-курсовом центре аэробики и фитнеса по направлению «Функциональный тренинг» 2012г

⁃ УСУФИ «Фитнес для беременных» 2016г

⁃ УСУФИ «ЛФК для детей» 2019г

⁃ УСУФИ направление «Тай-Бо» 2019г

⁃ FFA (Международная Фитнес Академия г. Москва) направление: «Функциональный степ» 2019г

⁃ Участник Фитнес Конвенции ФПФК г. Краснодар (силовые направления)

  

Групповые направления:

1. Функциональный тренинг

2. Функциональный степ

3. Тай бо

4. Фитнес для беременных

5. Лфк для детей

6. Табата

7. Hiit ( интервальные программы)

8. Dinamic stretch (растяжка)

9. Healthy back (здоровая спина)

10. ABS и ABL тренировки